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炸品(18 道)

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  1. 1. 傲椒风味翅尖
  2. 2. 棒棒虾
  3. 3. 脆皮鸡翅
  4. 4. 嗨嗨桶(炸物桶)
  5. 5. 鸡肉洋葱圈
  6. 6. 生炸大鸡腿
  7. 7. 手枪大鸡腿
  8. 8. 薯条
  9. 9. 糖糕(红糖馅)
  10. 10. 香脆薯饼
  11. 11. 香酥鸡米花
  12. 12. 香芋地瓜丸
  13. 13. 心形鸡排
  14. 14. 炸鸡排
  15. 15. 炸鸡排(调理鸡排)
  16. 16. 炸鸡排(普通鸡排)
  17. 17. 炸鸡腿
  18. 18. 炸肉肠

以下 18 道菜的做法整理自《老乡鸡菜品溯源报告》,配料后括号里是官方公开的原料供应商。计量均为门店批量出品用量,家庭灶具请按比例缩减。

1. 傲椒风味翅尖

傲椒风味翅尖

配料

  • 鸡翅尖(福建圣农)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 6 个鸡翅尖无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制3 分钟。

2. 棒棒虾

棒棒虾

配料

  • 棒棒虾(南美白虾)(荣成皇朝马汉)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 棒棒虾无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制8 分钟。

3. 脆皮鸡翅

配料

  • 脆皮鸡翅(正大卜蜂(安徽)、太阳谷(滁州))
  • 起酥油(中粮东海粮油(张家港)、嘉吉粮油(南通))

步骤

  • 1. 鸡翅放入170℃的油锅中炸制4分钟。

营养成分

项目 每 100g 含量
热量 314 Kcal
蛋白质 13.8 g
脂肪 21.8 g
碳水化合物 16.1 g
钠 730 mg

4. 嗨嗨桶(炸物桶)

嗨嗨桶(炸物桶)

配料

  • 香脆鸡腿(琵琶腿)(福建圣农、滁州太阳谷)
  • 薯饼(土豆)(合肥菲诺)
  • 鸡米花(安徽正大卜蜂)
  • 鸡肉洋葱圈(福建圣农)
  • 鸡翅尖(福建圣农)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 油炸炉升温至170℃;
  • 2. 炸制时间:香脆鸡腿炸制7 分钟,鸡肉洋葱圈、鸡翅尖、薯饼、鸡米花均炸制3 分钟;
  • 3. 出品组合:1 个鸡腿、2 个洋葱圈、2 个鸡翅尖、1 个薯饼、3 个鸡米花。

5. 鸡肉洋葱圈

鸡肉洋葱圈

配料

  • 鸡肉洋葱圈(福建圣农)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 5 个鸡肉洋葱圈无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制3 分钟。

6. 生炸大鸡腿

生炸大鸡腿

配料

  • 生炸大鸡腿(鸡全腿)(山东凤祥)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 生炸大鸡腿解冻后放入170℃的油锅中炸制8 分钟。

7. 手枪大鸡腿

手枪大鸡腿

配料

  • 大鸡腿(福建圣农)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 解冻后的鸡腿放入蒸柜中,蒸5 分钟,备用;
  • 2. 将蒸好的大鸡腿放入170℃的油锅中炸制2 分30 秒。

8. 薯条

配料

  • 薯条(安徽和佳美贸易)
  • 起酥油(中粮东海粮油(张家港)、嘉吉粮油(南通))

步骤

  • 1. 薯条放入170℃的油锅中炸制8分钟。

9. 糖糕(红糖馅)

配料

  • 糖糕(新乡富元)
  • 起酥油(嘉吉粮油(南通)、中粮东海粮油(张家港))

步骤

  • 1. 糖糕放入 190℃ 的油中炸制 5 分钟(两面各炸 2 分 30 秒)。

营养成分

项目 每 100g 含量
热量 248 Kcal
蛋白质 4.3 g
脂肪 7.1 g
碳水化合物 41.4 g
钠 23 mg

10. 香脆薯饼

香脆薯饼

配料

  • 薯饼(土豆)(合肥菲诺)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 薯饼无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制3 分钟。

11. 香酥鸡米花

香酥鸡米花

配料

  • 鸡米花(安徽正大卜蜂)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 6 个鸡米花无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制3 分钟。

12. 香芋地瓜丸

香芋地瓜丸

配料

  • 香芋地瓜丸(香芋、红薯、白糖等)(天津快厨)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 香芋地瓜丸无需解冻,直接放入170℃的油锅中炸制6 分钟。

13. 心形鸡排

心形鸡排

配料

  • 心形鸡排(鸡胸肉)(山东凤祥)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 鸡排无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制8 分钟。

14. 炸鸡排

炸鸡排

配料

  • 雪花鸡排(鸡胸肉)(安徽正大卜蜂)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 雪花鸡排无需解冻直接放入170℃的油锅中炸制8 分钟。

15. 炸鸡排(调理鸡排)

配料

  • 调理鸡排(正大卜蜂(安徽))
  • 面包糠(江苏宝立)
  • 起酥油(中粮东海粮油(张家港)、嘉吉粮油(南通))

步骤

  • 1. 裹粉:将鸡排均匀裹上面包糠;
  • 2. 炸制:油温升至170℃,放入鸡排炸2分30秒至鸡排浮起。

营养成分

项目 每 100g 含量
热量 230 Kcal
蛋白质 15.2 g
脂肪 12.4 g
碳水化合物 14.4 g
钠 676 mg

16. 炸鸡排(普通鸡排)

配料

  • 普通鸡排(正大卜蜂(安徽)、太阳谷(滁州)、山东众客)
  • 起酥油(中粮东海粮油(张家港)、嘉吉粮油(南通))

步骤

  • 1. 鸡排放入170℃的油锅中炸制8分钟。

营养成分

项目 每 100g 含量
热量 297 Kcal
蛋白质 16.1 g
脂肪 18.3 g
碳水化合物 17.3 g
钠 887 mg

17. 炸鸡腿

炸鸡腿

配料

  • 香脆鸡腿(琵琶腿)(福建圣农、滁州太阳谷)
  • 起酥油

步骤

  • 1. 解冻后的鸡腿放入170℃油中,炸制7 分钟。

18. 炸肉肠

配料

  • 烤肠(猪肉)(北京二商肉食、福建御味香)
  • 起酥油(中粮东海粮油(张家港)、嘉吉粮油(南通))

步骤

  • 1. 预处理:用剪刀将肉肠交叉剪6-7下,呈现开花状态;
  • 2. 炸制:油温升至170℃,放入肉肠炸3分30秒至肉肠浮起。

营养成分

项目 每 100g 含量
热量 226 Kcal
蛋白质 14.4 g
脂肪 11.4 g
碳水化合物 16.5 g
钠 922 mg

本文转载自开源项目 像老乡鸡那样做饭(作者 Gar-b-age(Soil Zhu)等整理),按 转载 · 文字整理自开源项目 CookLikeHOC,原始内容来自老乡鸡《菜品溯源报告》,版权归原权利人所有 许可刊载,正文未改动。

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